Curs de yoga in aer liber

Profesor de Yoga organizeza un curs de yoga duminca, 10 iunie a.c., la orele 10.00 in Parcul Greweln. Cursul va dura o ora si este gratuit. Aveti nevoie de o saltea sau un prosop, o sticla de apa si o tinuta confortabila de sport.

Beneficiile practicii yoga:

– reduce stresul

– atenueaza durerile lombare

– imbunatateste calitatea somunului, reducand insomniile

– te impiedica sa faci excese culinare si sa ai o alimentatie sanatoasa.

Comentarii
Posted in

mirceahodarnau

Activez in mass media de peste 25 ani. In 1997 am absolvit BBC Radio School si mai multe cursuri de „radio format”. Ne intalnim pe unde la Radio Ring, miercuri la talk-show-ul „Lentila de Contact”. In anul 2013 am lansat volumul „Mediasul radiofonic 1950-2013” , „Sperante pe cartela” ( 2014) si „Mediesenii rock and roll” (2015). Pentru contact poti folosi adresa de e-mail : hodarnaumircea@gmail.com sau numarul de telefon +40728306806.

Lasă un răspuns

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.